Unsere Seele braucht genauso viel Aufmerksamkeit und Pflege wie unser Körper. Im Alltag sind wir oft so beschäftigt, dass wir vergessen, Zeit für uns selbst und unsere innere Balance zu nehmen. Dabei ist es sehr wichtig, regelmäßig Aktivitäten für die Seele zu praktizieren, die uns Ruhe und Entspannung geben.